Thomas Beneke (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Single 462.9 341.7 474 1267.6 430.01

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 BVDK 2015-09-05 Germany 25. Frankencup im Kreuzheben Open 29 Single 163 160.4 462.9 -479.5 -479.5 462.9 153.67
1 BVDK 2015-02-21 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf Open 28~ Single 163 155.8 308.6 330.7 347.2 231.5 253.5 -270 330.7 358.2 385.8 986.5 333.84
1 BVDK 2013-05-11 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken Open 26~ Single 163 159.6 308.6 -374.8 -374.8 308.6 102.78
3 BVDK 2011-05-28 Germany-ST Deutsche Mannschaftsmeisterschaft Open 24 Single 163 155.3 462.9 341.7 462.9 1267.6 430.01
2 BVDK 2011-05-21 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken Open 24~ Single 163 156.5 308.6 330.7 -341.7 330.7 111.58
2 BVDK 2010-12-03 Germany Deutsche Meisterschaften im Kreuzheben Open 27 Single 148 148.6 440.9 462.9 -512.5 462.9 162.03
1 BVDK 2010-10-09 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf Open Single 148 148.8 396.8 429.9 -303.1 -303.1 303.1 440.9 -462.9 1173.9 410.42
1 BVDK 2010-06-20 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken Open 23~ Single 148 147.5 -330.7 -330.7 330.7 330.7 116.36
1 BVDK 2009-11-07 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben Juniors 22~ Single 165 161.3 440.9 474 -496 474 156.69
1 BVDK 2009-06-20 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken Juniors 22~ Single 165 160.5 303.1 330.7 341.7 341.7 113.38
2 BVDK 2009-06-06 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken Open 29~ Single 165 162.7 303.1 319.6 -330.7 319.6 105.11