Sebastian Hieke (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 341.7 253.5 485 1069.2 311.95
Single 457.4 292.1 529.1 1278.6 361.68

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
16 BVDK 2019-05-25 Germany 3. Wettkampftag Bundesliga Kraftdreikampf Open 30~ Single 205 200.4 341.7 -358.2 -358.2 220.4 -231.5 231.5 440.9 457.4 474 1047.2 305.61
G BVDK 2018-04-07 Germany 3. Runde Bundesliga Kraftdreikampf Open 29 Single 205 200.5 330.7 352.7 374.8 220.4 -231.5 -231.5 474 -496 -562.1 1069.2 311.96
1 BVDK 2017-11-11 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben Open 28~ Single 205 197.1 496 518.1 -534.6 518.1 152.47
1 BVDK 2017-09-23 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf Open 28~ Raw 205 194.4 308.6 325.1 336.2 220.4 231.5 -237 440.9 462.9 485 1052.7 311.95
15 BVDK 2017-04-08 Germany 3. Runde Bundesliga Kraftdreikampf Open 33 Single 205 192.5 396.8 418.8 -440.9 -253.5 -253.5 253.5 485 507 -529.1 1179.4 351.29
14 BVDK 2017-01-21 Germany 1. Runde Bundesliga Kraftdreikampf Open 28 Single 205 194.6 363.7 385.8 407.8 -253.5 253.5 264.5 462.9 479.5 -496 1151.9 341.15
1 BVDK 2016-11-11 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben Open 27~ Single 205 192 440.9 468.4 485 485 144.67
1 BVDK 2015-10-10 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben Open 26~ Single 231 218.2 496 529.1 -551.1 529.1 148.37
2 BVDK 2015-10-10 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf Open 26~ Single 231 218.2 220.4 286.6 -308.6 -308.6 496 529.1 -551.1 1036.1 290.56
2 BVDK 2015-08-22 Germany-NI Niedersächsische Landesmeisterschaft KDK Open 27 Raw 231 231.5 341.7 253.5 474 1069.2 292.50
G BVDK 2015-04-11 Germany 3. Runde Bundesliga Kraftdreikampf Open 26 Single 231 214 429.9 457.4 -485 281.1 292.1 -303.1 474 -507 529.1 1278.6 361.68
G BVDK 2015-03-14 Germany 2. Runde Bundesliga Kraftdreikampf Open 26 Single 231 214.7 407.8 440.9 -474 275.5 286.6 -297.6 462.9 490.5 518.1 1245.6 351.83