Henrik Harding (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 418.8 286.6 490.5 1179.4 339.26
Single 518.1 281.1 540.1 1173.9 339.80

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
5 SSF 2019-09-07 Sweden DM Klassisk Bänkpress S Open Raw 205 195.6 253.5 253.5 74.89
3 SSF 2018-09-08 Sweden DM i klassisk Bänkpress Open Raw 205 201.5 286.6 286.6 83.41
7 SSF 2018-04-27 Sweden u/j/v-SM Klassisk styrkelyft Masters 1 Raw 205 201.6 385.8 286.6 485 1157.4 336.77
1 SSF 2017-11-11 Sweden DM klassisk styrkelyft Masters 1 Raw 205 198.9 341.7 248 429.9 1019.6 298.69
4 SSF 2017-09-09 Sweden DM klassisk bänkpress Open Raw 205 198.9 264.5 264.5 77.48
10 SSF 2017-04-25 Sweden u/j/v-SM klassisk styrkelyft Masters 1 Raw 205 200.8 374.8 281.1 474 1129.8 329.38
6 SSF 2016-11-18 Sweden DM i styrkelyft - klassisk Sydsvenska SDF Open Raw 205 198.7 374.8 275.5 451.9 1102.3 323.03
5 SSF 2016-09-17 Sweden DM i bänkpress - klassisk Sydsvenska SDF Open Raw 205 203.2 281.1 281.1 81.46
7 SSF 2015-11-14 Sweden DM i styrkelyft - klassisk Sydsvenska SDF Open Raw 205 203.7 407.8 275.5 440.9 1124.3 325.50
5 SSF 2015-09-26 Sweden DM i bänkpress - klassisk Sydsvenska SDF Open Raw 231 205.4 275.5 275.5 79.45
9 SSF 2014-09-21 Sweden DM i bänkpress - klassisk Sydsvenska SDF Open Raw 205 192.6 264.5 264.5 78.77
4 SSF 2014-05-09 Sweden SM KL SL U/J/V Masters 1 Single 205 192.5 385.8 264.5 490.5 1140.9 339.80
2 SSF 2013-12-27 Sweden KM KLSL TK Open Raw 205 199.5 363.7 242.5 440.9 1047.2 306.28
2 SSF 2013-12-27 Sweden KM KLBP TK Open Raw 205 199.5 237 237 69.32
2 SSF 2013-11-09 Sweden DM KLSL Sydsvenska Masters 1 Raw 205 199.5 374.8 264.5 462.9 1102.3 322.40
2 SSF 2012-12-27 Sweden TK Trossö KM KLBP Masters 1 Raw 231 206.4 270 270 77.68
2 SSF 2012-12-27 Sweden TK Trossö KM KLSL Masters 1 Raw 231 206.4 418.8 270 490.5 1179.4 339.26
1 SSF 2011-12-27 Sweden KM TK Trossö Kl. BP Masters 1 Raw 231 208.5 259 259 74.16
1 SSF 2011-12-27 Sweden KM TK Trossö Kl. SL Masters 1 Raw 231 208.5 385.8 259 474 1118.8 320.29
4 SSF 2011-05-28 Sweden DM Sydsvenska SDF Open Single 231 206.1 396.8 281.1 496 1173.9 337.93
DQ SSF 2009-11-14 Sweden DM-SL Sydsvenska Open Single 220 208.7 529.1
1 SSF 2008-12-28 Sweden KM-Trossö Open Single 220 203.9 518.1 540.1 1058.2 306.20