Hans Hook (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 292.1 457.4
Single 369.2 341.7 485 1124.3 348.38

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 BVDK 2018-03-31 Germany Landesmeisterschaft Bankdrücken Rheinland-Pfalz Masters 3 63 Single 205 184.3 270 281.1 -286.6 281.1 85.73
1 BVDK 2016-10-29 Germany-HE Hessenmeisterschaft Bankdrücken Masters 3 62 Raw 183 182.9 275.5 -292.1 292.1 292.1 89.45
10 BVDK 2016-04-16 Germany-HE Hessische Mannschaftmeisterschaft Open 61 Single 183 179.2 341.7 358.2 369.2 259 270 -275.5 457.4 485 1124.3 348.38
1 BVDK 2015-10-31 Germany-HE Hessenmeisterschaft Bankdrücken Masters 3 61 Single 183 179 264.5 -281.1 -281.1 264.5 82.03
1 BVDK 2015-06-06 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 3 61 Raw 183 181.6 457.4 457.4 140.66
8 BVDK 2015-05-16 Germany-HE Hessische Mannschaftmeisterschaft Open Single 183 180.1 330.7 -352.7 352.7 275.5 -286.6 -286.6 457.4 -479.5 479.5 1107.8 342.29
1 BVDK 2013-06-08 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Masters 2 59 Single 183 182.9 451.9 485 485 148.52
1 BVDK 2013-02-09 Germany-HE Hessenmeisterschaft Bankdrücken Masters 2 59 Single 183 182.5 -341.7 341.7 341.7 104.78
DQ BVDG 1984-10-05 West Germany Deutschen Meisterschaften im Kraftdreikampf Open Single 165 161.8 407.8
11 BVDG 1983-11-19 West Germany Deutschen Meisterschaften im Bankdrücken Open Raw 165 158.3 270 -286.6 -286.6 270 90.43